やっと１カ月・・・

やっと１カ月が過ぎました。

ちょうど１カ月前、ソフトテニスを久しぶりにして、アキレス腱断裂しました。

ショック！！！

足首のテーピングをアキレス腱が伸びる方に固定していたのも原因の一つだったと思いますが、

やはり、何年ぶりかのソフトテニス、そして昔のイメージでどうしてもプレーしてしまう。

そして、

毎日の運動不足のせいでしょう。

まあ、あと２週間は固定ギブスです。

普通に歩くのが、いかに素晴らしいことか・・・。

日にち薬です。自由に歩けるのが待ち遠しい毎日です。